Hallo,

Mijn naam is Geesje

Ademcoaching

Tijdens een sessie gaan we kijken naar jouw adempatroon in relatie tot jouw lichaam en geest en hoe je kunt leren om je ademhaling te sturen, zodat je je beter kunt voelen. 

Afhankelijk van jouw hulpvraag kijken we welke hulp daar het beste bij past. 

Bewust Verbonden Ademsessies

Tijdens een bewust verbonden ademsessie spreken we het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan. Ik help je om de ademhalingen te openen en op deze manier transporteer je zuurstof door je lichaam en wordt dit tot op cel niveau in beweging gezet. Dit is goed voor al je cellen en geeft toegang tot je emotionele belevingswereld. Andere delen van je brein worden geactiveerd waardoor het bewuste denken minder actief is. Er gaat dan meer aandacht naar delen van je lichaam waar emoties/ spanningen zijn vastgezet. Door deze gebieden aandacht te geven kunnen ze worden losgelaten. 

Het is mogelijk dat je je bewust wordt van bepaalde herinneringen, gedragingen en negatieve gedachtes, waardoor je in staat kan zijn je situatie te accepteren en tegelijkertijd aanvaard je nieuwe levensenergie, kwaliteiten, verlangens en potentie in je leven. 

NLP 

NLP richt zich niet op problemen maar op oplossingen. Door NLP bereik je in korte tijd meer balans in jezelf, waardoor je in staat bent om het beste uit jezelf en de relatie met ander te halen, waardoor je op een andere manier met jezelf en anderen om kunt gaan. Vanuit de technieken die NLP biedt kies je je eigen middelen om dat doel te bereiken. Je leert aan jezelf te geven wat je nodig hebt. 

Systemisch Werk/ (Tafel)opstellingen

We zijn allemaal onderdeel van een systeem. Denk hierbij onder ander aan je familie, vriendenkring, het werk. Onze overtuigingen, zowel beperkend als ondersteundende, vinden hun oorsprong in ons systeem van herkomst. Wanneer hier verstoringen zijn ontstaan, kan het zijn dat er patronen zijn ontwikkeld die je in je huidige leven belemmeren (maar die je ook enorm hebben geholpen en vaak nog steeds!). Met een tafelopstelling kun je deze onbewuste patronen "op tafel", ofwel boven tafel ;), krijgen en worden deze zichtbaar. En wat zichtbaar wordt, kan vastgepakt worden en worden geheeld. 

Je kunt zelf kiezen welke materialen je hiervoor gebruikt, steentjes, papiertjes, legopoppetjes of " klassieke opstellingspoppetjes”. Waar de situatie om vraagt zal gepakt worden en geeft vaak ook een symbolische weergave. 

Wil je ook ontdekken waar je sterke kanten vandaan komen en waar de stukken liggen waar jij tegen aanloopt en graag anders mee om wil leren gaan? 

Ik kan jou begeleiden bij:

• Doel en richting te vinden in je leven. 
• Het ombuigen van negatieve patronen en de daarbij behorende belemmerende overtuigingen
• Het terug contact maken met je gevoel
• Het uit je hoofd komen en in je gevoel zakken. 
• (Onderdrukte) emoties doorvoelen, integreren, loslaten. 
• Fysieke en mentaal spanning ontladen. 
• Het leren voelen van jezelf en de daarbij behorende grenzen. 
• Een groter gevoel van zelfvertrouwen, geluk en levensenergie te mogen ervaren. 
• Het hervinden van jezelf als je vast hebt gezeten/ zit in een ongezonde relatie (partner/ ouder(s)/anderszins) 

Wil je dit?

Afhankelijk van je hulpvraag kunnen we NLP met systemisch werk en Ademwerk combineren. It's up to you.

Over mij:

Geboren in Noord-Brabant, dus dat hoor je nog steeds, ondanks dat ik al 20 jaar in Zeeuws Vlaanderen woon ;) De rust en ruimte die hier te vinden is vind ik heerlijk. Ik ben getrouwd en moeder van 2 kinderen. Na mijn afstuderen aan de Hogeschool Eindhoven (SPH) heb ik verschillende functies in de zorg en hulpverlening vervuld. Van groepsleider, voogd tot teamleider. Omdat persoonlijke ontwikkeling heel erg belangrijk voor mij is ben ik verschillende opleidingen gaan doen, om hiermee mezelf te laten groeien en ontwikkelen en nu ook anderen herin te begeleiden. 

Mijn opleidingen:

• HBO SPH bij Fontys Hogescholen, 
• Familie- en Systemisch Coach bij Smara Opleidingen
• NLP Practitioner en Master bij Smara Opleidingen, 
• (Transformatief) Ademwerk bij Hartmissie van Natasja de Lange
• Level 1 Breathwork Biohacker bij Kasper van der Meulen
• Level 2 Breathwork Professional (afronding in oktober 2023) bij Kasper van der Meulen.

Tarieven:

(Adem)Coaching:

Intakegesprek = 95 euro (90 min)

75 euro per sessie, ongeveer 1u.

Verbonden ademsessies:

Intake  = 120 euro (120 min)

95 euro per vervolgsessie(90 min)

CAT vergoedbaar

BO nr.: 108192023-08-28

AGB code: 90093430

KVK 91177022

Lid van GAT geschillencommissie

Wil je eerst meer weten? Een kennismakingsgesprek is helemaal gratis.

Hopelijk ontmoeten we elkaar snel.

Ervaring

Dankzij mijn meer dan 20 jaar ervaring in de zorg in diverse functies o.a. agogisch begeleider, zorgcoördinator en teamleider bent u verzekerd van de behandeling die u nodig hebt. 

Professioneel

Ik ben als therapeut professioneel opgeleid en gediplomeerd en volg regelmatig nascholingen.

Verzekering

U krijgt een nota die u kan indienen bij uw zorgverzekeraar (in aanvraag)

Ligging

De praktijk is makkelijk bereikbaar.